今日はゴルフ。ちょっと手ごたえ。しならせ、しならせ。

ゴルフ

PGAのゴルフレッスン。

偶然手に入れた黄色いしなりクラブ「スイングトレーナー」

シャフトが柔らかく、しならせる感覚とフェースの動きを把握しないと
まっすぐにすらボールが飛ばない。
ここ数週間、このクラブでレッスンを受け続けしなりの感覚を叩き込まれた。

そして今日は、久しぶりに普通のマイクラブに持ち替え。
同じように、しなってる感覚で打つ練習。

注意点は

・右足はオープンにしない。
・左腕を一番伸ばした状態でクラブを握る
・右手は上から被せるように
・そして両手とも内側に絞るようにグリップ
・フェースはフラットに向ける
・左ひざを曲げないように、テークバックは無理して大きくしない。
・トップでは左手親指にクラブを乗せるようなイメージ
・ヘッドが頂点に達する前にダウンを始めるイメージ。
・最大限にしなりを意識
・インパクト時は、視線はボールを見ないで少し前に視線をずらす
・ヒットしたあとは右足のかかとは上げない
・右ひざだけ左ひざに寄せるイメージ

これを一瞬の動きの中で行う。
やっと体に染みついて来た感じかなと。

あとは徹底的にしなりをイメージ。
特に内側にねじり込むグリップは、忘れないように要注意。

って感じ。

 

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