トレーニング&ボディメンテ

腰と右肩の治療にゴッドハンドの先生の所へ

今日は、私の身体を診てくれている先生の所に
治療に行ってきた。

↓ 同じようなサムネイルの過去記事はこちらw ↓

「日刊 自遊生活」:仕事もプライベートも自...
大統領のように働き、海賊のように食い、王様のように遊ぶ。アラフィフおやじによる"自遊型ライフスタイル"のススメ

 

1年以上も色々な先生に診てもらってきても
改善の兆候が無かった右肩が劇的に
良くなってきている。

ひじを曲げた状態で上に上がらなかったのに、
若干の痛さは残るが上がるようになったしね。

とにかく、早くきちんと動くようになって
筋トレを再開したい。
筋肉量を増やして、基礎代謝を上げて、
それで体重を落とさなくてはならない。

ムキムキのマッチョマンになって
ボディービルをやりたい訳ではない。
動ける身体を取り戻したいだけです。

先生には7月のトライアスロンの話はしている。
それまでに何とかしてくれるかどうか。
って感じですかね。

でも期待大です。

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