ランニング

  1. マラソン&トライアスロン

    ラン7Km。少しづつ距離を伸ばす

    しばらく水泳とバイクにばかり時間をかけていてランをおろそかにしていた。心肺機能を向上させるには、走り込まないとならない。ということで、一般道ラン…

  2. マラソン&トライアスロン

    月間走破距離80キロ。ゴールドバッヂ獲得。

    いつもデータ計測に使っているNIKEのアプリ。コツコツと走って、金メダルを頂きました♪あれだけラン嫌いだったのに少しだけ…

  3. マラソン&トライアスロン

    今月は身体の状態を確認しながらひたすら走る

    肩と腰を壊しトレーニングが出来ないという言い訳の元、体重は0.1トンを越えた。ここからあと約半年でトライアスロンに出ても…

過去の記事

  1. 今日の生存記録(DIARY)

    『もんじゃ』:さようなら(泣)何年も通い続けた、実家のような駄菓子屋さんが閉店し…
  2. 行ってきた

    商売繁盛で笹持ってこい!西日本で正月より盛り上がる『十日戎』に行ってきた 
  3. 行ってきた

    27年前に彼女と座った公園の椅子を見に行ってきた
  4. その他の遊んでます

    スケートボードの板を拾ったので自分でリペアして、普段の足に使える専用のクルーザー…
  5. 行ってきた

    【春日部第一薬局】:ユニパ?ユニセル?あのダイエットで有名な漢方薬局さんへ相談に…
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