2019-06-17 今日から1週間のファスティング 宮崎トライアスロンまで2週間ちょい。最後の減量と体内リセットの為に1週間のファスティング。もう初めてじゃないし、結構余裕だったりするわけで。ただ、「食べる」という行為だけが、したくてたまらなくなる。。。