加圧トレーニングを始めてみた

そろそろ、トライアスロンから1か月。
ひと月は何もしない宣言が明けようとしている。

ということで、久々にしっかりとしたトレーニングを再開しようかなと。

近所でパーソナルトレーニングを探していたら、見つけた加圧ジム。
完全マンツーマン。でも個室じゃないけどね。

結果、想像以上にキツかった。。。
けど面白い！本気になってみようじゃないか。
会員登録と、複数回チケットを購入。

来週から本格的に、始まる始まる。