恐ろしいほどの筋肉痛

人生初の加圧トレーニングから二日目。
尋常じゃないほどの筋肉痛が全身を襲っています。

とくに両腕。二の腕？というか肘。
これは強烈です｡

やはり2日目だったか。。。