日: 2020年6月21日

ヘルスチャレンジの目標体重。

◆ HEALTH challenge 1年かけて健康的に痩せる「ヘルスチャレンジ」の目標を決めたいと思う。そりゃ痩せるだけ痩せられたら何も文句はないし、むしろどんどん痩せてみたい。しかし、天井知らずのダイエットでは結局モ...