23 Jun 2020
◆ HEALTH challenge
ダイエットとは直接関係ないが体調管理と栄養を考えて、色々とサプリも併用していくことにする。賛否両論あるサプリメントだが、これで体調が良くなれば御の字なのだ。
最近の疲れが酷いので、まずは以下の3種類からスタート ビオチン(1/回、1/日)、L-リジン(1/回、1-2/日)、タウリン(1-2/回、1-2/日)
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添田真人(MASATO SOEDA)
ゴルフとサウナとプロレス&格闘技をこよなく愛し、好奇心が劣化しないままアラフィフに突入した放浪癖のB級雑食家、起業家、投資家。
大はしの「特上うな重定食」
サウナのことを勉強してアドバイザー資格を取るのだ
VICTORINOX製の爪切り「ネイルクリッパーRD」
2021年サウナの日、過去一番のサウナを思い出す。
物件のリフォーム最終段階
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