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加圧トレーニングを始めてみた

そろそろ、トライアスロンから1か月。
ひと月は何もしない宣言が明けようとしている。

ということで、久々にしっかりとしたトレーニングを再開しようかなと。

近所でパーソナルトレーニングを探していたら、見つけた加圧ジム。
完全マンツーマン。でも個室じゃないけどね。

結果、想像以上にキツかった。。。
けど面白い!本気になってみようじゃないか。
会員登録と、複数回チケットを購入。

来週から本格的に、始まる始まる。


管理人:MASATO SOEDA
好奇心が劣化しないままアラフィフに突入した とある自遊人の日常を淡々と記録した生存記録
キャンプ/ポーカー/ゴルフ/プロレス&格闘技/サウナ/FX/放浪癖/沖縄に移住したい病