食べたり 遊んだり その他いろいろ

◆ HEALTH challenge


ダイエットとは直接関係ないが体調管理と栄養を考えて、色々とサプリも併用していくことにする。賛否両論あるサプリメントだが、これで体調が良くなれば御の字なのだ。


2020.06.29

最近の疲れが酷いので、まずは以下の3種類からスタート
ビオチン(1/回、1/日)、L-リジン(1/回、1-2/日)、タウリン(1-2/回、1-2/日)



管理人:MASATO SOEDA
好奇心が劣化しないままアラフィフに突入した とある自遊人の日常を淡々と記録した生存記録
キャンプ/ポーカー/ゴルフ/プロレス&格闘技/サウナ/FX/放浪癖/沖縄に移住したい病