23 Jun 2020
◆ HEALTH challenge
ダイエットとは直接関係ないが体調管理と栄養を考えて、色々とサプリも併用していくことにする。賛否両論あるサプリメントだが、これで体調が良くなれば御の字なのだ。
最近の疲れが酷いので、まずは以下の3種類からスタート ビオチン(1/回、1/日)、L-リジン(1/回、1-2/日)、タウリン(1-2/回、1-2/日)
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管理人:MASATO SOEDA 好奇心が劣化しないままアラフィフに突入した、ゴルフとキャンプをこよなく愛する自遊生活家。