1. ボディメンテナンス

    スミスマシン導入計画。腰が痛くてトレーニング出来ないのは言い訳にすぎず!だから真剣に購入検討中。

    腰が痛くて歩くのもままならない。これじゃトレーニングも出来ない。。。と言い訳を考えるのをやめた。上半身は鍛えられるじゃないか!幸いにも、事務所のトレーニングスペースから先日トレッドミルを無くしたばかり(メルカリで売却)うん、場所はあるな。狙っているのは2種類。これかこれ。…

  2. ボディメンテナンス

    怪我再発31日目。1か月経過。ほとんど良くならない腰にイライラするが、今は無理しても良いことが無い。…

    10月18日の加圧トレーニング後から腰の調子がおかしくなり、今日で31日目。ほぼ1か月だ。痛みが背骨の中心から脇の方に移動してきた。理由…

  3. 珍味

    『くじら屋 大樹』いつも食べていた鯨ベーコンは食紅で着色されたものだと知ってたかい?@南流山

    古い友人と呑み。今回はちょっと変わったものが食べたいということで、鯨料理の専門店に行ってみる事にした。鯨料理というと、なんだか俺たち世代…

  4. GOURMET

    『オイスターテーブル』で牡蠣の食べ放題:期待を裏切る惨敗で小鳥デブの称号を頂いた@上野

    今日はスタッフの杉山に誘われて、吉田さん&ケイちゃんと一緒に上野まで牡蠣の食べ放題に行ってきた。元々、メルマガ会員限定で年に2〜3回ほど…

  5. FX TRADING

    暫くはEAは大人しくしてもらいましょう。

    今日10月29日と、明日10月30日はFOMCです。11月1日は雇用統計です。そして週末月初です。11月3日はサマータイムの終了切替え日…

  6. 調べてみた

    【簡単】パソコンからインスタグラムへ投稿する方法を調べてみた。

    最近、インスタをちゃんとやろうと思ってみた。でもどうやってもスマホからチマチマ操作するのが苦手。そこで、パソコンから投稿できないか色々調べてみて…

  7. LIFE LOG

    花火大会withBBQ、今年も無事に終了しました♪

    私主催の、年間最大イベント。今年の「花火大会 with BBQ」も、無事に終了いたしました。本当に来てくださった方々、ありがとうです!まず、今年…

  8. ゴルフ

    取手桜が丘ゴルフクラブ:118

    原さんと、そのお友達の方とラウンド。今回は「取手桜ヶ丘ゴルフクラブ」。アコーディアグループだけに、ラフが短く刈り込まれ広々としたコースな…

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