大阪で誕生日を祝ってもらうサプライズ

プロレスが終わったあと、関西のFX仲間と合流。 なんばの居酒屋へ繰り出しました。 その店もとにかく美味しかったし、 宴もとにかく楽しかったんだけども。。。 サプライズでバースデーを祝ってもらった♪ これは嬉しかったなぁ。…

ヘルスチャレンジ中の基本食事メニュー

◆ HEALTH challenge ◆ 期間中の基本的な食事ルーティンを考えてみた。ポイントとなるのは2つ。 ①食に対してそれほど拘りが無い。 毎日同じ野菜サラダを永遠と食べ続けても、それほど苦にはならない性格。 この…

我慢できなくてグリップを交換

先日、自分でグリップの交換方法を学んだ。 その後、リアル使用のクラブも全てグリップを交換した。 全てお気に入りのグリップだったはず。。。だったが 正直に言って、見た目で選んで失敗しました(笑)   とにかくコー…

今日のゴルフレッスン記録

◆ GOLF challenge ◆ レッスン記録のメモ書き :「体を回転させる」というの腰から上と下に別れるわけではない。上半身を「肩」「胸」「腰」の3つに別けて考える。 :テイクバックの意識は「肩」→「胸」→「腰」の…

無呼吸症候群の専門病院に行ってきた。1回目。

予約しておいた、無呼吸症候群専門の病院に初診で行ってきた。 まずは入り口で驚いたw 何が驚いたかって? 実は、自分がいつも利用していた24時間ジムの真向かいが このスリープクリニックさんだったw 灯台下暗しw &nbsp…

Challenge.2日目の結果

この記事は「50代の5つのチャレンジミッション」のDIETとFXの経過記録です。 完全に私的なメモなので面白くありませんから、訪問者の方はスルーしてください。 ◆ DIET challenge ◆ ※START 106….