2024-07-30

今日は月1回の無呼吸症候群治療のための病院へ まぁ、もう通い続けて4年目かぁ。 良くなってるかどうかはわからないけども 少なくとも機械を設置してる時は良く眠れてる。 そして、20キロ近く痩せたときは やっぱり呼吸が改善されて良く眠れた。 まずは痩せるのが一番だな。