「健康第一主義」に方向転換した理由
最近は、とにかく健康第一主義に人生が方向転換してきた。 今まではねぇ、運動は好きだけどもそれ以上に好きなもの食べるし ビュッフェに食べにいけば全種類制覇を狙い 飲み物は当然のようにコーラとかメロンソーダが好き。 仕事や趣味が多いから、眠りにつくのは深夜2時とか3時。 起床は毎朝5時頃(ジジィかよw) 朝はコンビニでサンドウィッチとかフランクとか唐揚げ。 昼は職場でカップラーメンか、打ち合わせでハンバーガーとか。 夜もまた打ち合わせ会食が多くて、居酒屋で飲めや食えや。 これで、健康で居られる訳がない。 その結果、ここ最近で何がおこったか。 細かく書いていくのも気がひけるので一気に年表形式で。 2019年 体調が一番絶好調だったのはこの辺りか。 トライアスロンも完走し、初めてスパルタンレースも制覇。 体重はあったが動く事に何の抵抗もなかった気がする。 しかしこの年の後半は、 本当に仕事関係、友人関係含め別離やトラブルだらけ。 常に頭脳は疲労して心労も同時に重なってた時期。 何かにすがりたくて頼りたくてもがいてた。 この年の12月に出場したスパルタンレースが 実質、最後の大会出場になった。 ...